Ella Bleu Travolta: Pohľad na jej stravu a dôvody vegánstva

Ella Bleu Travolta, dcéra legendárneho herca Johna Travoltu a zosnulej Kelly Preston, naberá na obrátkach nielen v Hollywoode, ale aj vo svete wellnessu, najmä vďaka svojmu vegánskemu životnému štýlu.

Jej rozhodnutie nebolo spojené len so zdravím, ale aj s niečím oveľa väčším.

Ella Bleu sa narodila 3. apríla 2000.
Ella Bleu Travolta je dcérou kultového herca Johna Travoltu a zosnulej Kelly Preston. Narodila sa 3. apríla 2000 v Travoltovom dome v Kalifornii.

Ella sa nenarodila ako bežné dieťa – bolo to niečo naozaj výnimočné. Jej matka, Kelly Preston, sa podelila o nezabudnuteľný moment, keď prvýkrát uvidela svoju dcéru.

„John jej vložil ruky pod pazuchy, keď bola ešte len napoly vonku, a ja som položila svoju ruku na jeho a spoločne sme ju vytiahli a položili mi ju na prsia,“ povedala Kelly v rozhovore pre Redbook niekoľko mesiacov po pôrode.

Je staršia sestra
Ella je hrdá staršia sestra. Stala sa druhým dieťaťom Johna Travoltu a Kelly Preston po narodení ich syna Jetta v apríli 1992. Tragickou náhodou Jett zomrel vo veku 16 rokov, keď sa po záchvate v rodinnom prázdninovom dome udrel hlavou o vaňu.

Dva roky po srdcervúcej smrti Jetta sa Ella opäť stala sestrou, keď sa 23. novembra 2011 narodil jej brat Benjamin.

Podľa slov jej matky Kelly bola Ella jednoducho nadšená, keď sa dozvedela túto správu. Herečka sa podelila o Ellinu reakciu na to, že sa po prvýkrát stala staršou sestrou:

„Podľa jej nadšenia z jeho príchodu by sa dalo povedať, že Ella sama porodila Benjamina – bola nadšená, ak nie viac. Keď ho prvýkrát uvidela, zamilovala sa do neho,“ hovorí Kelly.

Kráčala v stopách rodičov
Dnes Ella udržiava úzke vzťahy so svojím mladším bratom a každý rok zverejňuje na sociálnych sieťach srdcervúce správy na počesť Benjaminovho narodenia.

Ella Bleau si už v detstve zamilovala javisko. V rodinnom dome v štáte Maine postavili malé javisko s červenou oponou, kde Ella a jej priatelia vystupovali. Robili všetko, čo sa im zachcelo – od predstavenia „Neuvěřitelný Hulk“ po rôzne vianočné šou. Jedného roku dokonca vystúpili v úlohe „Domáceho paničky štátu Maine“.

„Od detstva som milovala vystupovanie, spev, tanec a organizovanie predstavení doma pre svoju rodinu a priateľov,“ povedala Ella Bleu v rozhovore pre People.

Keď mala len 9 rokov, debutovala vo filme „Starí psi“, kde hrala spolu so svojimi rodičmi a zosnulým legendárnym hercom a komikom Robinom Williamsom.

„Bolo to úžasné – hrať spolu s rodičmi v mojom prvom filme, bolo to oveľa ľahšie,“ povedala Ella Bleu v rozhovore pre Celebrity Pulse.

Nakrúcanie filmu „Starí psi“ nebolo posledným, keď pracovala spolu so svojím otcom Johnom Travoltom. O 10 rokov neskôr si zahrala v dráme „Jedovatá ruža“. O 10 rokov po svojej prvej úlohe si Ella opäť zahrala po boku svojho otca v dráme „Jedovatá ruža“. Na fotografii hore môžete vidieť Ellu a jej otca Johna na pľaci v minulosti.

K roku 2024 má Ella za sebou pôsobivé životopisné skúsenosti v oblasti modelingu, herectva a hudby.

Ellina cesta k vegánstvu
V roku 2022 sa Ella Blue-Travolta rozhodla prejsť na vegánsky životný štýl a rastlinnú stravu. Jej motiváciou stať sa vegánkou boli etické dôvody aj túžba viesť zdravší životný štýl.

Inšpirovaná jednou zo svojich blízkych priateliek sa Ella rozhodla vyskúšať vegánsku stravu počas dvoch týždňov. Výsledky boli natoľko pozitívne, že v nej pokračovala. Počas tohto času si pozrela niekoľko dokumentárnych filmov, aby hlbšie pochopila ekologické výhody rastlinného životného štýlu. Pre ňu bolo objavom uvedomenie si, že jej voľba priamo prispieva k blahu Zeme.

„Skutočne to zmenilo moje zdravie – celkovo mám viac energie a cítim sa skvele,“ povedala pre web Greenmatters.com.

Keď Ella prvýkrát prešla na rastlinnú stravu, vykonala rozsiahly výskum, aby zistila, ako to môže posilniť jej zdravie. Najviac ju však zaujímal vplyv na životné prostredie. Po zhliadnutí dokumentárnych filmov zistila, že zníženie spotreby živočíšnych produktov môže znížiť našu uhlíkovú stopu, ušetriť vodu a pomôcť vyčistiť vzduch – čo je skutočný prínos pre planétu.

Strava Ellie Blue
Ella má rada jednoduché, ale výživné raňajky, napríklad toast s chrumkavým arašidovým maslom, kvapkou agávového sirupu a posypaný tekvicovým korením. Je to rýchla, bielkovinami bohatá voľba, ktorá jej dodá energiu na celé dopoludnie a ponúka lahodnú rovnováhu sladkosti a korenistosti.

Je John Travolta vegán?
Napriek tomu, že Ella prešla na rastlinnú stravu, jej otec John sa k nej zatiaľ nepripojil.

„Nikdy sa nesnažím nikoho nútiť alebo presviedčať, aby prešiel na rastlinnú stravu. Verím, že (rovnako ako v prípade akejkoľvek inej voľby životného štýlu) rozhodnutie by malo vždy zostať na vás. Ale určite sa vždy s ostatnými delím o výhodách, ktoré som zažila pri dodržiavaní rastlinného životného štýlu, a tiež povzbudzujem priateľov a blízkych, aby vyskúšali jedlo, aby sa o tom mohli presvedčiť sami – často sa im vegánske verzie páčia rovnako alebo dokonca viac ako bežné,“ hovorí Ella.