10 потрясающих утренних упражнений для здоровья и бодрого дня!
Бывает так, что утром не достаточно времени для полноценного часового комплекса упражнений. В этом случае я в обязательном порядке делаю…
Февраль 21, 2018
Выкл.
Рубрика: Здоровье
10 признаков, говорящих, что вы пьете мало воды
Рекомендуется каждый день пить 6-8 стаканов воды или другой жидкости. Организму необходима вода, чтобы она могла нормально функционировать. Недостаток воды…
Февраль 21, 2018
Как быстро восстановить психическую и физическую энергию?
Быстрое восстановление – моя профессиональная нужда. Интенсивная работа с людьми; непрекращающиеся нововведения в проектах; горные треки на высоту выше 4000…
Февраль 19, 2018
Нервным женщинам необходимо ежедневно пить шампанское
Ученые утверждают, что шампанское повышает защиту организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера. Как считают специалисты, шампанское содержит компоненты, которые защищают…
Февраль 17, 2018
12 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак
По мнению экспертов, завтрак является самым важным приёмом пищи, поскольку он насыщает вас необходимыми питательными веществами на весь день. Поэтому,…
Февраль 17, 2018