Как превратить высокие каблуки в удобную обувь

Известно, что туфли на шпильках могут превратить обычную женщину в элегантную леди. Рост зрительно увеличивается, фигура кажется стройнее, ноги удлиняются, грудь приподнимается, а ягодицы подтягиваются. Походка становится неспешной и соблазнительной.

Притом, это не действие магии. Просто высокий каблук смещает центр тяжести, и женщина, пытаясь сохранить равновесие, инстинктивно расправляет грудь и плечи, меняет походку, делая аккуратные и небольшие шаги.

Такая красота требует определенных жертв… Любительницы шпилек знают, насколько это мучительно, особенно к вечеру. Нога устает. Здесь поможет хитрый прием.

Потребуется стандартный медицинский лейкопластырь, его легко приобрести в любой аптеке. Аккуратно перемотать им третий и четвертый палец ноги, соединяя их. Если считать от большого, это – средний и безымянный пальцы. Все, теперь можно забыть о боли!

Звучит нереально? Такому способу есть вполне разумное объяснение: между данными пальцами расположен нерв, который посылает в мозг импульсы боли, когда женщина надевает шпильки и в организме смещается привычный центр тяжести.

Лейкопластырь снимет с нерва давление. Теперь можно хоть сутками носить любимые каблуки.

Автор способа – Мари Хелван, это топ-модель 70-х, была музой и одновременно бывшей женой Дэвида Бейли. Она провела тысячи вечеров на различных подиумах и красных дорожках, выступая на высоких тонких шпильках.

О внешнем виде тоже волноваться незачем. Пластыри делают небольшие и телесного цвета. Встречаются прозрачные. Их трудно заметить на коже. Стоит попробовать и самостоятельно убедиться в эффективности метода. Высокие каблуки – больше не мучение!

Некоторые уверены, что подобный ежедневный ритуал – просто глупость, дескать шпильки портят здоровье и внешность не стоит таких страданий. Однако, чем каблуки хуже других ритуалов вроде укладки и макияжа?

Методика занимает всего 30 секунд. Зато высокие каблуки превращают женщину в королеву, когда она неспешно шагает по улице, ловя восхищенные взгляды.

Источник

9 советов Марка Твена о том, как победить в жизни

Все мы знаем Марка Твена как автора таких популярных произведений, как «Приключения Гекльберри Финна» и «Приключения Тома Сойера».

Однако он был не только писателем, но и юмористом, сатириком и преподавателем. Марк Твен известен своими многочисленными – и зачастую очень смешными – афоризмами. Вот несколько его советов, которые помогут достичь успеха в жизни:

1. Принимай себя


Человеку не может быть комфортно без его собственного одобрения. Если ты не одобряешь себя, свое поведение и свои действия, то наверняка проживаешь целые дни с неприятным чувством внутри. Если же ты, напротив, принимаешь себя, то наверняка чаще расслабляешься и обретаешь внутреннюю свободу делать то, что действительно хочешь.

Подобные состояния могут стать серьезной преградой на пути личностного роста. Вполне возможно, у тебя есть все нужные инструменты для развития, но ты чувствуешь внутреннее сопротивление. Ты не можешь добраться к цели.

Такие трудности становятся преградами для успеха. Ты сам выстраиваешь в своей голове преграды, диктующие, чего ты заслуживаешь, а чего нет. Преграды, обусловливающие уровень твоих возможностей. Возможно, именно они говорят тебе, что ты совсем не тот человек, которой может превратить мечту в реальность. Или ты начинаешь двигаться в нужном направлении, а затем устраиваешь самому себе саботаж, чтобы удержаться на месте, которое тебе уже знакомо.

Пора научиться принимать себя и позволять себе быть тем, кем тебе хочется. Не стоит искать одобрения ни от кого, кроме самого себя. Разрушь свои внутренние баррьеры и прекрати заниматься самосаботажем.

2. Ты сам придумываешь свои ограничения


В вопросе возраста главное – это ваше к нему отношение. Он не будет мешать, если не уделять ему излишнего внимания. Большая часть ограничений находятся у нас в голове. Ты думаешь, что люди могут неодобрительно отнестись к тому, что ты слишком высокий или слишком старый или лысый, но эти вещи имеют значение только тогда, когда ты сам придаешь им значение. Ты становишься неловким и начинаешь переживать о том, что могут о тебе подумать.

Люди замечают это и могут реагировать отрицательно. Или ты можешь расценить их действия как негативную реакцию, потому что ты боишься произвести плохое впечатление и фокусируешься на своем внутреннем состоянии. Когда же тебе все равно, людям тоже становится все равно. Если тебе все равно, ты не позволишь этой части себя стать на пути твоей жизни.

3. Веселись и получай удовольствие


Юмор – величайшее благословение человечества. Ничто не может устоять против удара смехом. Юмор – прекрасное средство. Он может превратить любую серьезную ситуацию в повод для смеха и улучшить настроение.

А хорошее настроение – лучшее состояние для работы, когда твое тело и твой разум не переполнены негативными эмоциями. Когда на твоем сердце легко и ты расслаблен, тебе будет намного проще найти решение трудной ситуации и привести план в действие.

4. Отпусти свою ярость


Ярость – это кислота, которая может нанести больше вреда сосуду, в котором она хранится, чем тому, с чем она соприкасается. Чаще всего, ярость – бесполезная штука. Из-за нее любая ситуация может выйти из под контроля. С эгоистической точки зрения она приносит больше страданий тому, кто злится, а не тому, на кого злятся.

Даже если ты злишься на кого-то долгое время, пойми, что этим ты причиняешь вред только себе. Другой человек может даже не знать о том, что ты на него злишься. Поэтому либо поговори с ним и разреши конфликт, либо отпусти свой гнев, и чем раньше, тем лучше. Это сделает твою жизнь намного приятнее.

5. Освободи себя от чувства права


Не говорите, что мир вам чем-то обязан. Он вам ничем не обязан. Он появился первым. В детстве нам многое дарят наши родители, и с возрастом у тебя может появиться чувства права. Ты можешь чувствовать, что мир чем-то тебе обязан и должен обспечить все, чего ты хочешь.

Такие мысли могут вызвать чувства гнева и разочарования, потому что мир не всегда оправдывает наши ожидания. С другой стороны, это может поставить тебя на путь освобождения и помочь понять, что только ты один несешь ответственность за свою жизнь и только личными усилиями можешь получить то, чего хочешь. Ты уже не ребенок, который ждет, пока ему что-то подарит мир или родители. Теперь за рулем ты, и ты можешь отправиться, куда захочешь.

6. Если ты идешь новым путем, будь готов к реакции других


Человек с новой идеей считается чудаком, пока его идея не реализуется. Если ты начинаешь меняться и делать что-то не так, как делал раньше, это может вызвать у других самые разнообразные реакции. Некоторые будут за тебя рады. Некоторым будет все равно. Некоторые будут удивлены или отреагируют отрицательно и будут вести себя обескураживающе. Чаще всего такие реакции обусловливаются не столько тобой, сколько самим человеком и его жизнью. То, что они чувствуют внутри, проявляется в словах и мнениях, которые они выражают снаружи.

И это нормально. Мне кажется, люди будут реагировать не так отрицательно, как ты думаешь, или очень быстро переключатся обратно на свои проблемы. Поэтому прислушиваться к словам других и позволять этому удерживать себя на старте – это всего лишь еще один барьер, который ты создал в своей голове. Когда ты наконец преодолешь стену, которую сам себе выстроил, высока вероятность того, что люди не станут избегать тебя или гоняться за тобой с вилами, а просто пожмут плечами и займутся своими делами.

7. Не своди глаз с цели


Оттаскивай мысли от неприятностей… за ноги, за уши или за что получится. То, на чем ты сосредотачиваешься, определяет то, как будут обстоять твои дела. В любой ситуации можно фокусироваться на проблемах и жить в страданиях, чувствуя себя жертвой, а можно думать о положительном и набираться опыта или просто переключать мысли на что-нибудь абсолютно другое.

Кто-то скажет, что думать о проблемах и плавать в море негатива – это “нормально”, но это личный выбор каждого. Это привычка. Можно рефлексивно страдать над проблемами, а можно сосредотачивать внимание на чем-нибудь более полезном и учиться вырабатывать привычку обретать все больше и больше контроля над собственными мыслями.

8. Научись уделять меньше внимания себе


Лучший способ подбодрить себя – это подбодрить кого-нибудь другого. Возможно, этот совет идет вразрез с интуицией, но один из лучших способов полюбить себя – помочь кому-то полюбить себя. Это поможет сотворить восходящую спираль позитивности и обмена ценностями между людьми. Ты можешь кому-нибудь помочь, и от этого вы оба будете чувствовать себя хорошо. Более того, человек, которому ты поможешь, будет расположен протянуть тебе руку помощи в будущем. Тогда вы оба будете чувствовать себя хорошо и помогать друг другу.

Позитивные эмоции заразительны для других людей – им тоже будет хорошо. Помощь, которую ты получишь, может вдохновить тебя помочь еще одному другу, и восходящая спираль будет продолжать расти дальше.

9. Занимайся тем, что тебе нравится


Через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не сделали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани. Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед, действуйте, открывайте!

Прекрасная цитата. Мне нечего к ней добавить. Хотя нет, запиши ее и обращайся к ней, как к ежедневному напоминанию, — на холодильнике или на двери туалета – о том, что ты можешь сделать в этой жизни и чего можешь достичь.

ЛУЧШИЕ ЦИТАТЫ ОТ МАРКА ТВЕНА:

Правда может быть необычнее вымысла, потому что вымысел обязан держаться в рамках правдоподобия, а правда — нет.
Давайте жить так, чтобы даже гробовщик пожалел о нас, когда мы умрем!
Когда друзья начинают говорить, как молодо ты выглядишь, это верный признак старости.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Источник

30 добрых советов Пётра Мамонова

Пётр Мамонов. Добрые советы

1. Я ничего не одобряю и не порицаю, у меня дел по горло, своей грязи. Если я очищу мир на маленькое пятнышко себя, миру этого хватит. Спаси себя, и хватит с тебя.

 

2. Любовь — это не чувство, это добродетель. Это количество добра, которое мы делаем, невзирая на отдачу. Когда ты делаешь просто так. Вот бабуля в метро, уступи ей место. Не надо к ней чувством пылать, делать надо, делать.

3. Любое, любое дело мимо любви — это мимо Бога. А мимо Бога — это мимо вообще.

4. Сделай кому-нибудь что-то хорошее, даром, но каждый день. Все время в плюс, в позитив. Увидишь, как у тебя сердце заживет! Можно ведь жить совершено иначе. Знаешь, как в метро на эскалаторе. Он едет вниз, а нужно идти вверх, все едут вниз, а ты вверх идешь. Другого нет пути, надо к Свету идти.

5. Нельзя подменять настоящее ловко сказанным.

6. Так страшно становится, когда, например, уродливый дом или матом ругаются.

7. Надо встречать человека, всегда говорить выше его заслуг и достоинства, и это не будет человекоугодием. Тогда человек будет стремиться подняться до того уровня, который ты ему устанавливаешь.

8. Если ты на самом дне, то у тебя на самом деле хорошее положение: тебе дальше некуда, кроме как наверх.

9. Задайте себе один вопрос: «Зачем я живу?». Только так, реально задайте. Считаю, если никому не было хорошо от того, что я сегодня день прожил, — он прошел зря.

10. Надо бы нам всем, да и мне в первую очередь, научиться говорить себе «нет».

11. Легко сказать — трудно сделать. Трудно. Но если постараться сильно, понять, что другого способа жить просто нет, тогда получается.

12. Не прощать обидчику — всё равно как сердиться на какую-то вещь, что об неё стукнулся. Виноват всегда ты; но бывает так больно, что бьёшь вещь или швыряешь её об пол. Ну и что? Только руку зашиб или отскочила от пола и — по лбу! Обида — это адское состояние: нигде нет покоя.

13. Важно, как мы умрем! Одно дело — за правду и совсем иное — от водки.

14. Жизнь порой бьет, но эти удары — лекарство.

15. Учитесь проигрывать и не сожалеть об этом.

16. Нам знать нужно, что все плохие мысли — они не наши, от чертей. Наше — хорошее. Значит, себя любить надо. Но себя — изначально задуманного. А все блудное, жадное — не мое. И — легче становится. Все чужое гнать начинаешь.

17. На мой взгляд, святой отличается от грешного тем, что научился любить.

18. Если мы сделали 9100 шагов в сторону от Бога и один шаг в сторону Бога, то мы движемся.

19. Дух творит себе формы. Нельзя быть плохим человеком и хорошим писателем.

20. Без любви человек умирает заживо — живой труп. Ходит, делает свои дела, исполняет свой долг, но задыхается.

21. Мы интересуемся, как дела в Бангладеш, как в Японии после землетрясения. Какое землетрясение?! У каждого из нас землетрясение внутри. Человек тонет в реке. Кричит: «Help!» А ему говорят: «Знаешь, в Японии…»

22. Если мы видим гадость — значит, она в нас. Подобное соединяется с подобным. Если я говорю: вот пошел ворюга — значит, я сам стырил если не тысячу долларов, то гвоздь. Не осуждайте людей, взгляните на себя.

23. Если делаешь доброе и раскрываешь это перед людьми, то добро становится не случившимся.

24. Я однажды вошел в дом, думал — сейчас компьютер включу, а электричества не было. И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете? Я вообще нормальный парень или так себе?

25. Блатные правильно говорят: в гробу карманов нет. Что собрал в душе, с тем и будешь лежать! Человеческая жизнь — как луч. У человека есть начало и нет конца! Понимаете, как интересно!

26. Жить очень сложно. Очень мало любви и много одиночества. Долгих трудных часов, когда никого нет или, вообще, никто не нужен. Ещё хуже в компании: или говоришь без умолку, или молчишь и всех ненавидишь.

27. Деньги — это хорошо, дело все в мотиве. Вот две женщины моют пол. Одна для того, чтобы 15-го получить зарплату, а вторая, чтобы было чисто. В итоге они обе 15-го получат зарплату. Но одна моет «туда», а вторая мимо. Ножом можно человека убить, а можно хлеб порезать. Также и с деньгами.

28. Трудиться приходится и нечего унывать, жизнь — это не курорт, и вообще скоро все быстренько умрем. И там будет все каждому, кто сколько чего успел, и поэтому, как говорят, спешите делать добро. Это действительно так…

29. Зло не имеет сущности, это как если черный ящик покрасить, закрыть и внести в свет, открыть его — и там будет свет. Тьма не уничтожает свет. Тьма — это отсутствие света.Изначально все создано любовью и добром. Только мы внесли в мир зло своим раздражением, своим непониманием, своим осуждением. Только мы овеществляем зло.

30. Сядь напиши стихотворение хорошее, если ты поэт. Сядь напиши статью хорошую, если ты журналист. Найди хорошее, честное, чистое, чтобы в этом ужасе маленькую щелочку света сделать.

Всегда можно.

На работе все тащат детали? Не тащи, сегодня хотя бы.

Куришь семь косяков в день? Выкури сегодня пять.

Это тоже будет христианство.

Движение, подвиг. Так всюду, всегда, везде, постоянно. Всегда чуть в плюс чтобы было.

источник

Инструкция Екатерины II по воспитанию внуков

Никаких перин — только закаливание. Едой не пичкать, за столом кормить ровно столько, сколько требует организм, а в качестве «перекуса» между приёмами пищи — давать только чёрный хлеб. Зато игр — сколько угодно, ведь «детские игры не суть игры, но прилежнейшее упражнение детей». Принципы воспитания Екатерины II были поистине революционны, а читать их интересно и в наши дни.

В 1784 г. Екатерина II составила подробную инструкцию по воспитанию своих внуков для князя Николая Ивановича Салтыкова — официального воспитателя Александра и Константина.

Её собственный сын, будущий император Павел I воспитывался по старинке — его кутали в меха и перекармливали, а потакающие всем его прихотям мамушки и старухи, по словам императрицы, «причинили ему несравненно больше физического и нравственного зла, нежели добра…»

Сама Екатерина не могла вмешиваться в воспитание маленького сына, ей оставалось только наблюдать и терпеть. Когда же, после дворцового переворота 1862 года, она стала полновластной императрицей, характер Павла был уже безнадёжно испорчен.

«У сына моего плохое здоровье и негодная душа, то последствия дурного воспитания. С внуками моими будет иначе!» — изрекла Екатерина.

В талантливом педагогическом трактате «Наставление о воспитании…» изложены принципы воспитания здоровой личности — строгость, умеренность, разумные ограничения в сочетании с естественностью и свободой.

Судя по этому документу, обстановка, которая окружала Александра и его брата, более походила на быт просвещенных европейских семей, чем на быт домостроевской России. Кое с какими рекомендациями императрицы современные психологи бы поспорили («…когда упадут или ударятся обо что, немного то уважать, и слезы запрещать»), но большая часть инструкции выглядит и сегодня современно и более чем разумно.

Интересно, что императрица не ограничилась составлением инструкции — она также отобрала 126 русских пословиц и написала две назидательные сказки.

Вот несколько интересных выдержек из «Наставлений» Екатерины:

***

Не запрещать им играть, сколько хотят.

***

Дав детям в игре совершенную свободу, скорее узнать можно нравы и склонности их.

***

Детей не должно унимать или выговоры им чинить ради их детской забавы и игры, или детских малых неисправностей, и за все то, что само время и рассудок исправят.

Детские игры не суть игры, но прилежнейшее упражнение детей.

***

Приставникам с терпением слушать надлежит детские речи и разговоры детей, разговаривая с воспитанниками дружелюбно и рассуждая с ними, о чем дело идет, дабы дети повадились к рассуждению.

***

Ложь и обман запрещать надлежит как детям самим, так и окружающим их, даже в шутках не употреблять но отвращать их от лжи.

***

Отдалить от глаз и ушей их высочеств все худые и порочные примеры. Чтоб никто при детях не говорил грубых, непристойных и бранных слов, и не сердился.

Выговоры чинить детям наедине и всегда с степенным видом и голосом; а хвалить, когда тоге достойны, при свидетелях.

***

Буде единожды приставники детям отказали в чем, то чтоб криком и плачем не могли выпросить.

***

К учению не принуждать детей и за учение не бранить. Буде учатся хорошо с охотою, тогда похвалить.

***

Надлежит поощрять в детях любопытство, и для того вопросы детей выслушивать должно терпеливо, на вопросы их ответствовать с точностию.

Не столько учить детей, колико им нужно дать охоту, желание и любовь к знанию, дабы сами искали умножить свое знание.

***

Языкам не иначе учить, как разговаривая с ними на тех языках.

***

Запрещается принуждать детей твердить много наизусть. Сие памяти не подкрепляет.

***

Страхом научить нельзя; ибо в душу, страхом занятую, не более вложить можно учения, как на дрожащей бумаге написать.

***

Буде желательно детей отвадить от игры, то на то верный способ есть — принуждать их несколько часов сряду ежедневно играть тою игрушкою.

Из: «Екатерина II, «Наставление о воспитании великих князей Александра и Константина», 13 марта 1784 года. Собрание русского императорского исторического общества, т. 10, стр. 310-330

источник

В копилку любителей шитья. Выкройки блузок. Размеры Евро.

Если пройтись по магазинам с брендовой одеждой, то можно заметить, что едва ли не половина вещей скроена по простейшим лекалам. Силуэт т-шот сегодня чрезвычайно популярен. Что такое т-шот? Это блузка с цельнокроеными рукавами, выкройка которой формой напоминает русскую букву «Т». Скроить и сшить модель по такому лекалу совсем не трудно.

Выкройки блузок

Источник

22 причины никогда не сдаваться

В жизни бывают ситуации, когда мы чувствуем, что готовы сдаться. Иногда мы сдаемся еще до начала борьбы, а иногда это происходит в тот момент, когда до желанной победы остается совершить последний рывок.

Когда вы чувствуете, что этот самый момент настал, прочитайте 22 причины, почему ни в коем случае нельзя сдаваться. Возможно, они смогут вдохновить вас продолжить путь к цели.

1. Нет ничего невозможного. Смерть – единственное приемлемое оправдание того, что вы сдались. А до тех пор, пока вы дышите, здоровы и свободны, продолжайте идти вперед.

2. Будьте реалистом. Невозможно с первого раза сделать что-либо идеально. Всему надо учиться, и без ошибок не обойтись. Главное – учитесь на них.

3. Майкл Джордан. Этому баскетболисту до сих пор нет равных. Свой успех он связывает со своими неудачами. Майкл никогда не опускал руки, даже после того, как за его плечами оказалось 300 промахов, в том числе решающие броски в важных играх. Но каждый раз после очередного провала Майкл снова поднимался.

4. Лэнс Армстронг. У Лэнса диагностировали тяжелую форму рака, распространившегося по всему телу. Легкие спортсмена были настолько сильно поражены болезнью, что опухоли достигали размера мяча для гольфа. Лэнс не только победил рак, но и снова сел на велосипед и выиграл Тур де Франс 7 раз подряд.

5. «Летай как бабочка, жаль как пчела». Мухаммед Али – первый боксер в мире, которому удалось победить в трех чемпионатах подряд в тяжелом весе. На его счету 56 побед и всего 5 поражений. Этот парень в прямом смысле слова знает, как после нокдауна снова подняться на ноги.

6. Человек, придумавший марафон. Когда персидские войска причалили к берегам Древней Греции, афинского вестника отправили в Спарту за помощью. Он пробежал 240 км за 2 дня, после чего пробежал еще 40 км, чтобы принести вести в Грецию, где и умер от истощения. Если некоторые вещи ранее казались вам сложными, то представьте, чего стоит пробежать за 2 дня расстояние в 240 км (даже не пытайтесь проделать то же – это опасно для жизни, но пускай этот подвиг вдохновит вас).

7. Крис Гарднер. Вы смотрели фильм «В погоне за счастьем»? Он рассказывает реальную историю человека, поднявшегося из самого дна общества, где обычные люди без работы и денег уже бы давно сложили руки, до статуса миллионера, владеющего собственной инвестиционной компанией. Обязательно посмотрите этот фильм, если вдруг решили сдаться!

8. Канье Уэст. Несомненно, вы слышал о рэппере Канье Уэсте. Прочтите его биографию — это настоящий пример для подражания, который доказывает, что человеку под силу пройти путь от обычного бедняка до одного из самых известных и уважаемых людей в мире.

9. Нельсон Мандела. Он сражался за восстановление свободы и справедливости в Южной Африке. За свое противостояние с апартеидом он 20 лет просидел за решеткой, но после освобождения Нельсон «залечил» свои раны великодушным отношением к бывшим политическим врагам.

10. Вы сильный. В вас намного больше сил, чем вы думаете. И одному, десяти, сотне и даже тысяче препятствий ни за что вас не остановить.

11. Покажите, на что способны. Вам же не хочется, чтобы вас знали как слабака, который постоянно сдается. Так выйдите и покажите себе и миру, на что вы способны. Вы можете и достигнете всего, чего хотите. Но в тот момент, когда вы вдруг решите сдаться, вы проиграли.

12. А раньше такое уже делали? Если это удалось кому-то другому, то и вы справитесь. Даже если ранее такое удалось лишь одному человеку на планете, это уже отличный стимул идти до конца.

13. Мечты реальны, просто верьте в них. Стремитесь к большему. Вы встретите еще много людей, которые будут пытаться сломать вас или убеждать в невозможности достижения ваших целей. Не позволяйте разрушать ваши мечты.

14. Друзья и родные. Разрешите людям, которых вы любите и цените больше всего на свете, вдохновлять вас твердо и неуклонно идти вперед. Быть может, вам придется посмотреть на ситуацию под другим углом, чему-то научиться или больше попрактиковаться, только не смейте сдаваться!

15. Просто я так сказал. Не то, чтобы я был вашим наставником, но если вы решили сдаться, не нужно этого делать. Просто я так сказал.

16. У некоторых людей все гораздо хуже. В эту самую минуту положение многих людей гораздо хуже, чем ваше. Вы задумываетесь о том, чтобы отказаться от еженедельной 5-мильной пробежки? Сначала вспомните о тех, кто вообще не может передвигаться и сколько бы они сейчас отдали за то, чтобы ежедневно пробегать по 5 миль.

17. Делайте мир лучше. Получив то, к чему вы стремились, направьте свой успех на то, чтобы изменить мир или жизнь окружающих в лучшую сторону. 18. Станьте богатым, или умрите пытаясь. Как говорит в своей песне Фидди (50 cent), «стань богатым, или умри пытаясь». 50 Cent богат, он добился своего, хотя и «поймал» пулю аж 9 раз. Не ищите легких путей, пора взглянуть своему страху в лицо.

19. Пускай вас ненавидят. Вокруг вас всегда будет полно противников и тех, кто готов разорвать вас на части. Не акцентируйте на них внимание и не воспринимайте их слова за чистую монету. Пускай хейтеры и дальше занимаются своим любимым делом, а вы просто продолжайте верить в себя.

20. Вы заслужили счастье. И не позволяйте кому-либо говорить обратное. Вы заслужили право на успех и счастье. Помните это и не останавливайтесь до тех пор, пока не добьетесь намеченной цели!

21. Вдохновляйте окружающих. Своим стремлением продолжать борьбу вы можете вдохновлять людей вокруг себя. Кто знает, к чему приведет других людей ваш отказ сдаваться и их желание последовать вашему примеру.

22. Вы уже так близко. Когда вы чувствуете, что вот-вот сломаетесь и уже почти готовы сдаться, вам необходимо собраться и сделать последний рывок. Сет Годин написал отличную книгу «Яма» — захватывающие чтиво о том, что в каждый конкретный период времени вы находитесь в одном шаге от успеха.

P.S. НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!

Понравилось? Поделись с друзьями!

Источник

Хотите завести в своем доме хаски? 20 Фактов о Хаски

Хаски – удивительно красивая порода собак. Особенно всех привлекают их невероятные голубые глаза. Красивая лохматая шерсть тоже очень нравится собаководам. Поэтому в последнее время хаски только набирают популярность среди людей, мечтающих завести собаку. И если изначально собаки породы хаски были просто ездовыми собаками на севре, то сейчас многие люди просто хотят иметь такую собаку в качестве домашнего любимца.

Но проблема в том, что все эти люди слишком мало знают о хаски. Прежде, чем завести такую собаку, следует немного лучше узнать о ее повадках. Эта статья откроет вам глаза на северных красавцев.

1. Можно посчитать за плюс то, что хаски мало ест. Но не тут-то было, мало ест он из своей миски, остальное он жрёт в ближайшей куче мусора на прогулке.

2. Хаски спокойно ходит рядом с хозяином на поводке. До тех пор пока не увидит кошку, другую собаку, новый куст (да и старый куст), голубя, летящий пакет, кучу мусора. В этот момент отпускай поводок и пусть бежит. Нам еще пригодятся плечевые и локтевые суставы.

3. Хаски добрый. Добрый со всеми, исключений нет. Рассчитывать на то, что он станет защищать Вас от гопников на улице, глупо и бессмысленно. Можете попросить хулигана подержать поводок и сразу бегите. Он же не знает пункт номер.

4. Хаски – охотник. Лично мой, беспощадно ушатал двух котят, полтора козлёнка (одного, вроде, не добил, но платил я за двоих), курицу, в количестве одной штуки. А мелочь, вроде всяких грызунов, я вообще не считаю.

5. Шерсть — приправа каждому блюду на Вашем столе. Она повсюду. Кажется, что собака бреется ночами, пока все спят. Убирайся каждый день, два раза в день, все без толку, собака набросает еще.

6. Обувь. Обувь будет спрятана всегда. По началу, гости, которые будут приходить к Вам домой, станут уходить в одном ботинке, пока не привыкнут прятать. Не надейтесь получить в моём доме домашние тапочки. Нет, я не жадный, просто их давно съели.

7. Хаски не лают. Это так. Они не лают, они воют. Иногда подпевая разным поющим трусам из телика. Но поверьте, первый раз он завоет посреди ночи, пока все спят. И сделает это с душой, как самый натуральный волк. Уверен, кирпичей вы отложите столько, что хватит на строительство новых башен близнецов в Нью-Йорке.

8. Хаски обладают дизайнерскими способностями. Мой начал ремонт в коридоре и в кухне, ободрав обои покуда доставал. Заканчивал его, естественно я. Обожает перестановки всей мебели, которую способен двигать (кухонный стол, стулья, маленькие тумбочки).

9. Хаски грызет все, не только обувь. Обожает разматывать клубки ниток, убегать от тебя с твоими новыми джинсами, рвать колготки твоих подруг. Пытаясь бороться с этим, я приносил ему разные игрушки. Резиновые мячи убиваются дня за два-три, теннисный мячик съедается челюстями взрослой собаки за день. Спасают говяжьи кости, их хватает подольше.

10. Кстати, о костях. Хаски очень запасливы. Будьте уверены, во всех уголках дома, а также аккуратно завернутыми в ваш пододеяльник, будут валяться обглоданные останки бедной коровы. Не пытайтесь собрать их все (не получится, он знает больше потайных углов в Вашем доме), чтобы отнести к нему в миску, собака все равно, разложит их, как было.

11. Забудьте о сне по утрам. Собака требует прогулки. Ему плевать, что на улице метель и минус тридцать, у него даже уши мохнатые. Вечером тоже самое. Всем известно, что это ездовые собаки, потому они очень любят бегать. Завел себе хаски? Полюбишь бегать.

12. Проспал момент прогулки? Сам виноват. Но для таких случаев прибереги в кладовой совок побольше, ведь собака мучить свой организм не станет. А собака большая, значит и в туалет ходит, как большая собака.

13. Самый эпичный пиндец происходит ранней весной и поздней осенью. Хаски вспоминает о своём родстве (учеными не доказано, но я уверен) со свиньей. Лужа – самый лучший друг. А с дохлым, разложившимся котом, вообще с первого класса вместе. С ним обязательно нужно обняться, чтобы принести домой аромат свежей, тухлой, разложившейся плоти.

14. Собираешься возить собаку в автомобиле? Поздравляю, тебя ненавидят на автомойках и требуют двойную плату за пылесос салона.

15. Не знаю, последнее это или еще чего придумаю, но на случай, если у Вас уже живет в доме кошка, не переживайте. Скорее всего, они поладят и свою кошку собака не убьет (чего не могу обещать соседской). Только обязательно освободите для кота высокое место, куда не сможет добраться хаски. Отныне, кот ест на подоконнике, под присмотром и обороной хозяина, а спит на холодильнике. Хотя моя, в последнее время поверила в себя, и даже пьет из его миски.

16. Хаски самый большой попрошайка в мире. Видели цыган на рынке? Так вот, они учились у хаски. Так же у хаски обучался актёрскому мастерству кот из «Шрека». Если Вы и привыкнете к его щенячьему взгляду, то ваши родственники и друзья готовы отдать ему последнюю краюху хлеба в голодный год. Ведь «он же просит».

17. Хаски очень избирательны в еде. Скорее очень странные в выборе еды. Свежий огурец, что лежит в его миске, равен куску бетона, который положили туда пьяные рабочие с ближайшей стройки. Хаски умный и знает, что бетон есть нельзя. Тот же самый огурец, который держит в руках хозяин, равен стейку из мраморной говядины medium прожарки. Хаски умный и знает, что такой стейк есть можно.

18. Воришка и хаски — это слова синонимы. Оставил бутерброд на столе и вышел за телефоном? Придешь и сделаешь себе новый. Высыпал пельмени в кипящую воду и один уронил на пол? Даже не пытайся его найти. Кстати, это немного плюс, тебе не придется наклоняться, чтобы собрать упавшую на пол еду. По опыту могу сказать, очень удобно, кода уронил на пол яйцо или пролил сметану.

19. Помимо того, что хаски интерьерный дизайнер, он еще и ландшафтный. Дизайн Вашего двора станет очень своеобразным, ни тебе цветов, ни тебе мелких деревьев и кустарников. Зато много ямок. В одну из них вы обязательно наступите, и вывихните себе стопу.

20. Хаски умный. Очень умный. Но очень хитрый. Способен выполнять любые команды, начиная от сидеть/лежать и заканчивая кувырком через голову назад. Но только если у Вас в руках есть вкусняшка, и он понимает, что она для него. Если нет, можете посидеть/полежать сами. Кстати, за свежую куриную котлету, горазд рассказать второй закон Ньютона.

Не успеет отпустить веревку из рук, и вывих плеча ему обеспечен. Взрослый крепкий кобель рвет с места как, Dodge charger 69го года.

Источник

10 золотых правил от доктора Комаровского: психологический климат в семье

Здоровье и детей, и взрослых во многом зависит от психологического климата в семье.

Мы собрали для вас 10 правил самого знаменитого доктора-педиатра.

Евгений Олегович Комаровский рассказывает о том, как сделать «погоду в доме» благоприятной для всех членов семьи.

1. Главное — это счастье и здоровье семьи. Семья должна жить не интересами ребенка, а интересами семьи. Я не могу представить, чтобы моему ребенку подарили шоколадку, а он не разделил ее на три части.

2. Ситуация, когда женщина что-то решает в отношении ребенка одна, без мужа, недопустима. Ни одно решение касательно ребенка не должно приниматься родителем в одиночку. Папа должен разбираться в том, как кормить ребенка, как одевать, что у него происходит в школе, не хуже, чем мама.

3. Счастливый ребенок — это ребенок, у которого есть и мама, и папа, находящие время не только для того, чтобы этого ребенка любить, но и для того, чтобы любить друг друга.

4. Обеспечение психического благополучия матери, ухаживающей за ребенком, — главная задача отца. Именно папа обязан расставить точки над i в отношениях с родственниками и соседями.

5. Если ребенок не вылезает из болячек, так это значит, что у него конфликт с окружающей средой и есть два варианта действий: лечить ребенка или менять окружающую среду. Мне ближе второй вариант, но огромное количество родителей и продавцов лекарств со мною не согласны.

6. Если ребенок 2 месяца летом бегает на даче голодный, грязный и босой – это восстанавливает его здоровье за весь год. Именно таким должен быть нормальный ребенок — худым и активным.

7. Все принципиальные решения в отношении ребенка могут принимать только мама, папа и педиатр. Родственники могут, во-первых, советовать, при условии, что способны не обижаться на то, что их советы не используются. Если они обижаются — следует немедленно ввести мораторий на советы. И, во-вторых, они могут пассивно помогать, требуя от родителей решения всех принципиальных вопросов. Так, бабушка может с ребенком отправиться на прогулку, но предварительно она должна согласовать с мамой, что на него надеть, куда пойти и сколько гулять.

8. Главное благополучие семьи – это состояние здоровья мамы. Папа должен коршуном отбить всех, и дать маме поесть, поспать, погулять.

9. Счастье страны начинается, когда мужчина обращает внимание не только на войну, нефть, газ и деньги, а когда он занимается и детьми. Вот тогда страна начинает развиваться.

10. Я считаю, что нужно законодательно закрепить обязанность родителей владеть основами медицинских знаний. В школе учат, что такое синусы, косинусы, какая столица у Мозамбика, но будущие родители потом понятия не имеют, как помочь своему ребенку при температуре, что такое вакцинация, какие бываю детские болезни, как обеспечить безопасность ребенка в доме…

Источник

Компаньоны на грядке: какие овощи и цветы стоит посадить рядом друг с другом

Природа – очень мудрая штука. В ней всё сбалансировано, нет лишнего или не нужного. У нее многому стоит поучиться и перенять самое полезное. Наши предки, более приближенные к естественной среде, были очень наблюдательные в части того, что давало возможность выжить. Например, как вырастить больше овощей. Они заметили, что этому способствовало соседство с некоторыми растениями, и стали применять это на своих огородах.

Значительно позже, уже в наши дни, во многих случаях ученые нашли подтверждение теории посадки растений-компаньонов. Было изучено, как они помогают друг другу получать питательные вещества, привлекать полезных насекомых для опыления или борьбы с вредителями.

Предлагаем подборку таких компаньонов – цветов и овощей, которые прекрасно уживаются рядом, создавая биологическое разнообразие.

1. Ромашки и капуста

Незатейливые цветы привлекают полезных насекомых для капусты и в целом для семейства крестоцветных. Осенью можно срезать верхнюю часть растений и разложить на поверхности в качестве компоста. А корни оставить в земле – там они будут перегнивать, обогащая почву.

2. Томаты и базилик

Многие любят употреблять томаты и базилик в салатах, но они хорошо уживаются и на грядках, так как сильный аромат пряного растения отпугивает вредителей от овоща. Если же дождаться цветения базилика или кинзы, то получится хороший вариант опыления, чем тоже можно воспользоваться для повышения урожайности соседствующих культур.

3. Редис и морковь

Эти два овоща мирно уживаются на грядках, так как им для роста нужны разные питательные вещества из почвы. К тому же, редис не углубляется и созревает быстрее, в то время как у моркови корень уходит глубоко в землю и ей требуется более длительный срок для формирования полноценного корнеплода.

4. Салат и помидоры (баклажаны)

Хорошо зарекомендовала себя посадка растений с разными характеристиками (высота, темпы роста, период цветения), когда они создают друг для друга идеальную среду. Такой способ получил название междурядный и широко применяется в агропредприятиях. Например, высокие помидоры и баклажаны создают тень для салатов, которые в таких условиях могут дольше плодоносить.

5. Календула и брокколи

Люди ценят календулу за ее декоративные и лечебные свойства. А овощи, типа брокколи, еще и как помощника в борьбе с тлей. На стеблях цветка выступает липкое вещество, которое служит ловушкой для вредителей. В то же время яркие цветы привлекают полезных божьих коровок, которые не прочь пообедать тлей.

6. Алуссум и листовая свекла

Этот ранний цветок – прекрасный медонос, привлекающий большое количество полезных насекомых и в то же время отпугивающий тлю. Благодаря своей низкорослости служит замечательным бордюром между рядами овощей, например, листовой свеклы (мангольда).

7. Арбузы и цветущий укроп

Для бахчевых культур требуется опыление, если хотите получить достойный урожай. Поэтому высаживайте рядом с ними такие растения, как укроп, фенхель для привлечения нужных насекомых.

8. Настурции и огурцы

Как предполагают ботаники, цветы с сильным запахом отталкивают вредителей, поэтому соседствующие овощи чувствуют себя прекрасно. К тому же, яркий ковер из настурций под решетками с огурцами все лето радует глаз.

Не все эти сочетания имеют научные обоснования, поэтому мы предлагаем вам просто попробовать и отследить результат. Эксперименты на грядках – это всегда увлекательно! Поделитесь потом с нами результатами, интересен ваш опыт.

Источник

17 вещей, которые нужно сделать, пока вам не стукнуло 40

40 лет – определенный рубеж для женщины. Каждая из нас задумывается над тем, что ей мешает в жизни и что еще нужно совершить. Мы составили список того, что любая женщина должна успеть к 40 годам.

1. Перестать общаться с ненужными людьми
Отбросьте в сторону критерии «неудобно», «нужный человек», «старый друг моей мамы», «отказать будет невежливо». Если общение начинает быть в тягость – смело разрывайте отношения.

2. Поменять работу хотя бы раз
Если работа, которая приносит вам деньги, не совпадает с вашей «профессией мечты» — вы должны хотя бы раз сделать выбор в пользу той, которая позволит вам чувствовать себя счастливой. Правильно сказано: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни».

3. Жить по средствам
Не нужно тянуть из себя последние жилы и брать кредит, чтобы купить последнюю модель телефона только потому, что такой у всех. Может, вам нужнее нормальная стиральная машина или просто хочется жить для себя, а не выплачивать бесконечные проценты?

4. Совершать безумные поступки
Жизнь так коротка, и обидно, если в ней нет безумий, о которых мы с улыбкой будем вспоминать в старости. Не бойтесь быть безрассудной.

5. Осуществить давние мечты
Если не сейчас – то когда? Задумайтесь, все время откладывая желаемое «на потом», можно так и не найти времени для своей заветной мечты.

6. Любить себя
Не стоит все время требовать от себя невозможного. Да, для кого-то полюбить саму себя – это сложно, но сделать это нужно, чтобы жить в гармонии.

7. Быть эффектной в своем образе
Не стоит пытаться создать умопомрачительный образ роковой красотки в мини. В 40 лет умеренный макияж и красивое платье могут творить чудеса. Будьте уверены в себе и своем стиле.

8. Поехать за границу
Это хороший способ не только отдохнуть, но и познать себя, взглянув на мир другими глазами.

9. Знать, чего ты стоишь
Уверенность в себе не дается от рождения, она обретается с опытом. Женщинам, которые знают себе цену и понимают, чего хотят от жизни, легче жить и добиваться желаемого.

10. Выйти за рамки своих возможностей
Любые рамки – это то, что нас ограничивает. Попробуйте расширить их и выйти из зоны комфорта. Именно тогда и начнутся настоящие свершения.

11. Составить критерии для мужчин
К 40 годам нужно научиться любить себя и четко понимать, какой мужчина вам подходит. Не стоит соглашаться на меньшее, лишь бы только не быть одной.

12. Любить от всей души
Не нужно бояться показаться кому-то смешной и нелепой. Когда же нужно проявлять любовь и страсть, как не на середине пути? Не откладывайте это на завтра.

13. Делиться переживаниями
Не нужно носить все в себе, чтобы и плохие, и хорошие эмоции копились снежным комом. Делитесь ими с близкими людьми. Не бойтесь высказывать свою точку зрения, просто научитесь делать это тактично.

14. Написать историю
Жизнь каждого человека настолько интересна, что о каждом из нас можно снимать фильм. Не верите? Попробуйте изложить свою историю на бумаге – вдруг она кого-то заинтересует или окажется полезной.

15. Не жить шаблонами «рано» и «поздно»
Выйти замуж, влюбиться, получить высшее образование можно как в 18, так и в 60 лет. У жизни нет никакой шкалы, когда и что нужно делать. Не загоняйте себя в рамки, навязанные обществом!

16. Перестать винить себя
Вам 40. Больше не нужно оправдывать ничьи ожидания и чувствовать свою вину за то, что сделали или не сделали. Не нужно объяснять, почему вы не перезвонили, не ответили на сообщение в 10 вечера. Делайте то, что вам действительно хочется. Извиняйтесь, но только если действительно были в чем-то неправы.

17. Найти смысл своей жизни
Это прекрасно, если вы знаете, для чего живете на этом свете. Подумайте, от чего у вас вырастают крылья за спиной, и стремитесь к этому. Именно тогда вы станете по-настоящему счастливой.

Какие еще пункты вы бы сюда добавили? Напишите в комментариях.

Источник